Nacionales

Las últimas órdenes de Johnsson Pulpo y las evidencias halladas en sus celulares tras secuestro de Jens Lara “Activar la batería”: así Los Pulpos habrían armado el grupo que secuestró a Jenss Lara El próximo 2 de octubre, la última prórroga del estado de emergencia en la provincia de Pataz, La Libertad, llegará a su fin. La medida excepcional se mantiene desde febrero de 2024 y, entre dos declaratorias y sucesivas ampliaciones, acumula más de dos años y medio de vigencia. Actualmente, las Fuerzas Armadas mantienen el control del orden interno con apoyo de la Policía Nacional, mientras continúa la inmovilización social obligatoria entre las 10 p.m. y las 5 a.m. Su próximo vencimiento ocurre poco más de un mes después del secuestro del empresario minero Jenss Marty Lara Tantaquilla en Trujillo. La madrugada del 30 de agosto, sujetos armados interceptaron la camioneta en la que se desplazaba y asesinaron a cuatro de sus acompañantes. Lara fue liberado más de 30 horas después. Una semana más tarde, el 7 de setiembre, Homero Valdemar Armas Villalobos, hermano del alcalde distrital de Pataz y vinculado al sector minero, fue asesinado a balazos cuando salía de un restaurante en Víctor Larco, Trujillo. Tan solo esta semana, agentes de la Dirección de Medio Ambiente de la Policía Nacional del Perú (PNP) capturaron a tres presuntos integrantes de la banda criminal “Los Explosiveros de Pías”, en la provincia de Pataz. El operativo, realizado en la localidad de Pías, permitió que se inceuten 1.549 explosivos, 5.500 metros de mecha de seguridad y S/5.890 en efectivo. Estos hechos no aparecen aislados de los niveles de violencia que registra el territorio. Información a la que accedió El Comercio muestra que, entre setiembre de 2025 y agosto de 2026, Pataz registró una tasa de 315 homicidios por cada 100 mil habitantes, la más alta entre los distritos analizados a nivel nacional. Dos declaratorias y 18 prórrogas de emergencia La respuesta del Ejecutivo frente a este escenario ha mantenido a Pataz bajo estado de emergencia desde febrero del 2024. La primera declaratoria fue establecida mediante el Decreto Supremo N.° 018-2024-PCM por un periodo de 60 días y, desde entonces, la medida ha sido extendida de manera sucesiva. En diciembre del 2025, el Gobierno emitió una nueva declaratoria mediante el Decreto Supremo N.° 138-2025-PCM. Solo durante este año se aprobaron cuatro prórrogas: en febrero, abril, junio y agosto. La última, establecida mediante el Decreto Supremo N.° 113-2026-PCM, entró en vigencia el 4 de agosto y vencerá este 2 de octubre. En total, desde el 2024 se han emitido dos declaratorias de estado de emergencia y 18 decretos de prórroga para Pataz. Ante el próximo vencimiento, la Cámara de Comercio de La Libertad ha pedido al Poder Ejecutivo tramitar una nueva prórroga antes de que venza el periodo vigente, para evitar un vacío en las medidas de seguridad y control territorial. Un territorio disputado Para César Ipenza, vocero del Observatorio de Minería Ilegal, Pataz reúne condiciones particulares que han permitido el crecimiento de organizaciones criminales alrededor de la extracción de oro. El territorio tiene accesos limitados, pero concentra actividad minera tanto legal como ilegal. “La alta concentración de actividad ilícita y de grupos criminales ha sido el espacio ideal para que estos grupos se consoliden en la zona, impongan sus reglas y fortalezcan su presencia y sus ingresos. Recurren a distintos mecanismos para poder hacer lo suyo y, obviamente, uno de estos es la violencia”, dijo. Esta violencia, explicó, funciona también como un mecanismo de control y presión para sostener los ingresos de las organizaciones. A ello se suman las disputas entre grupos que ofrecen “seguridad” a quienes operan en la zona. “Hay situaciones de conflicto por tener presencia o control del territorio, pero todo esto sucede muchas veces por anuencia y facilitación de las autoridades”, explicó. Ipenza advirtió que el circuito criminal tampoco se limita a lo que ocurre dentro de Pataz. Los explosivos y otros insumos atraviesan distintas regiones, mientras el mineral extraído o robado puede salir hacia plantas de beneficio ubicadas fuera de la provincia. “El mineral no necesariamente se procesa en Pataz. Sale de la zona hacia plantas de beneficio ubicadas en Trujillo, Chimbote y, en algunos casos, hasta Nazca”, agregó. Iván Arenas, especialista en minería, considera que uno de los límites de la respuesta está en la dimensión territorial de la intervención. Actualmente, señaló, la estrategia se concentra en el distrito de Pataz, cuando las dinámicas vinculadas a la minería se extienden más allá de esa jurisdicción. “Se necesita, por lo menos, extender la intervención a toda la provincia de Pataz. Sé que es más complejo y costoso en términos de tiempo y logística, pero se debe ampliar”, indicó. Para Arenas, la estrategia debería avanzar incluso hacia una intervención por corredores. A ello suma la necesidad de contar con mayores recursos y un sistema de interoperabilidad entre las entidades que participan en la respuesta. “También se necesitan mayores recursos y un sistema de interoperabilidad entre las fiscalías, el Poder Judicial y el propio Comando Unificado. Actualmente, ese sistema no existe”, resaltó el experto. Ipenza coincide en que la presencia de las fuerzas del orden constituye solo una parte de la respuesta. A su juicio, la intervención debe acompañarse de investigación policial y financiera que permita identificar el origen de los insumos, los actores involucrados, las rutas del dinero y los mecanismos empleados para lavar el oro de procedencia ilegal.

León XIV en Chiclayo: así se preparan las Pampas de Pimentel para un posible escenario de El Niño “Activar la batería”: así Los Pulpos habrían armado el grupo que secuestró a Jenss Lara Pataz registra 315 homicidios por cada 100 mil habitantes, la tasa más alta entre los distritos analizados a nivel nacional entre setiembre del 2025 y agosto de este año. El registro se produce en una provincia donde la disputa alrededor de la actividad minera y la presencia de organizaciones criminales han sostenido un escenario de violencia que ya no se limita a su territorio. En las últimas semanas, esa violencia también ha alcanzado en Trujillo a personas vinculadas con la actividad minera en Pataz. La madrugada del 30 de agosto, un grupo armado interceptó la camioneta en la que se trasladaba el empresario minero Jenss Marty Lara Tantaquilla junto a otras cuatro personas. Sus acompañantes fueron asesinados y Lara permaneció secuestrado durante más de 30 horas hasta ser liberado. Una semana después, el 7 de setiembre, Homero Valdemar Armas Villalobos, hermano del alcalde distrital de Pataz y vinculado al sector minero, fue asesinado a balazos cuando salía de un restaurante en Víctor Larco. La violencia registrada en Pataz encuentra también un correlato en las cifras, según un análisis realizado por el Instituto Peruano de Economía (IPE). Ananea, en Puno, ocupa el segundo lugar con 145 homicidios por cada 100 mil habitantes, menos de la mitad de lo registrado en Pataz. Le siguen Inambari, en Madre de Dios, con 115; Bellavista, en el Callao, con 90; Zarumilla, en Tumbes, con 86; y Papayal, también en Tumbes, con 83. La distribución también expone distintas dinámicas detrás de los territorios con mayores tasas. Pataz, Ananea, Inambari y Laberinto -este último con 75 homicidios por cada 100 mil habitantes- son distritos donde existe presencia de minería informal o ilegal. Unión Asháninka, en Cusco, que registra una tasa de 69, se ubica en una zona vinculada a cultivos de coca; mientras que Zarumilla y Papayal forman parte de un territorio fronterizo utilizado como corredor para el tráfico de drogas. El listado lo completan Supe, en Lima, con 56; y Casa Grande, en La Libertad, con 49. Más de dos años bajo emergencia La intervención excepcional en Pataz comenzó el 14 de febrero de 2024. Desde entonces, se han emitido dos declaratorias de estado de emergencia y 18 decretos de prórroga. Solo durante este año fueron aprobadas cuatro ampliaciones. La vigente, establecida mediante el D.S. N.° 113-2026-PCM, empezó el 4 de agosto y concluirá el 2 de octubre. Durante este periodo, las medidas han variado en duración, pero no se ha interrumpido el régimen de excepción. La actual disposición mantiene a las Fuerzas Armadas a cargo del control del orden interno, con apoyo de la Policía Nacional, además de una inmovilización social obligatoria durante siete horas cada noche. La Cámara de Comercio de La Libertad ha solicitado al Ejecutivo tramitar una nueva ampliación antes del vencimiento de la medida, con el argumento de evitar un vacío en las acciones de seguridad y control territorial. Economías ilegales y control territorial Los accesos limitados, la concentración de extracción de oro y la convivencia de actividades legales e ilegales son algunas de las características que diferencian a Pataz. “Obviamente la alta concentración de actividad ilícita más grupos criminales, ha sido el espacio ideal para que se consoliden estos en la zona y obviamente para imponer sus reglas para seguir consolidando su presencia y sus ingresos. Recurren a distintos mecanismos para poder hacer lo suyo y obviamente uno de estos es la violencia”, explicó César Ipenza, vocero del Observatorio de Minería Ilegal. La presencia de otros distritos mineros entre las tasas más altas no supone, sin embargo, que reproduzcan la misma dinámica. En Ananea, Puno, Ipenza identifica una mayor presencia de actores locales y familiares frente a las organizaciones criminales que operan en La Libertad. “Creo que las reglas comunes son zonas de alta extracción mineral donde impera la corrupción y donde también el Estado ha sido de alguna manera incapaz de controlar la la cadena de suministros a lo largo de toda la actividad”, comentó. La relación entre economías ilegales y los territorios del listado tampoco se limita a la minería. Durante la entrevista con El Comercio, Iván Arenas, especialista en economías ilegales, comentó que tampoco se trata únicamente de territorios donde el Estado está ausente. Las instituciones pueden mantener presencia mediante autoridades y entidades públicas, pero quedar permeadas por las mismas actividades que deberían combatir. “O sea, no es que el Estado no esté presente, el Estado sí está presente, pero lo que está pasa es que está presente en parte de todo. Aquí es más complejo porque tienes el Estado metido en el tema (de economías ilegales)”, señaló. Para Arenas, la estrategia aplicada en Pataz también resulta limitada por el ámbito en el que opera el Comando Unificado. Actualmente, su intervención se concentra en el distrito, pese a que las actividades ilegales se extienden hacia otros puntos de la provincia. “Porque se necesita por lo menos extender eso a la provincia de Pataz. Yo sé que es mucho más, digamos, arriesgado y más costoso por el tiempo y logística, ¿no? Pero se debe ampliar”, sostuvo. El especialista planteó que la respuesta avance progresivamente hacia una intervención por corredores, que permita abarcar las rutas y territorios por donde se articulan estas actividades. La presencia de las fuerzas del orden constituye solo una parte de la respuesta. Para Ipenza, se requiere además investigación policial y financiera que permita seguir los insumos, identificar a los actores involucrados y reconstruir las rutas del dinero. “No hay un trabajo sostenido y articulado de manera multisectorial”, advirtió. El seguimiento, agregó, también debe alcanzar los mecanismos utilizados para introducir el oro de procedencia ilegal en circuitos formales y no limitarse al lugar donde finalmente se extrae el mineral.

El peleador peruano Ian Escuza derrotó por nocaut técnico (TKO) al italiano Luca Borando en tan solo 32 segundos en el “Dana White’s Contender Series” y sería nuevo peleador de UFC, la empresa de artes marciales mixtas más importante del mundo. Escuza, de 30 años, dominó a su oponente desde el inicio de las acciones. Ahora el peruano tiene un récord perfecto de 8-0 como profesional. Hasta ahora, Escuza ha vencido a todos sus oponentes en el primer asalto y solo ha peleado solo 12 minutos y 42 segundos, menos del tiempo total de un combate oficial (15 minutos). En una entrevista previa con El Comercio, señaló que le hubiese gustado comenzar antes en las artes marciales mixtas. “Tengo 30, ya tengo mi oportunidad en “Contender”, pero creo que si hubiese empezado a los 21 sería otra historia”, destacó. El atleta nacional integra el equipo Pitbull Martial Arts Center (PMAC), del renombrado entrenador y expeleador Iván ‘Pitbull’ Iberico. Además, es compañero de Alexander Chávez, quien competirá en el “Contender Series” el martes 6 de octubre. “Estoy en constante aprendizaje, en constante evolución. Para esta pelea he tomado decisiones y he hecho sacrificios mucho más duros que para las anteriores. Va a haber un show pero de inicio a fin, estén conectados”, concluyó Escuza. La participación de atletas peruanos en el programa de ‘streaming’ concluye el próximo 6 de octubre. Ese día, Chávez se medirá contra el brasileño Roque Conceição. La semana pasada, Piero Guaylupo se convirtió en nuevo peleador de UFC al derrotar por decisión unánime de los jueces al inglés Callum Connor en un emocionante combate.

En el Perú, la Superintendencia Nacional de Aduanas y de Administración Tributaria es una institución fundamental, debido a que se encarga de recaudar los impuestos y administrar el control aduanero, recursos que financian servicios públicos como salud, educación, seguridad e infraestructura. Sin embargo, en los últimos días, la Sunat dio a conocer el Sorteo Virtual de Comprobantes de Pago, que premia a sus participantes con premios económicos de hasta S/100 000 a nivel nacional. Para participar, es indispensable seguir una serie de pasos, entre los que destaca contar con una boleta de venta o recibo por honorarios registrado y activo en el sistema. En el desarrollo de esta nota, te contamos mayores detalles al respecto. ¿CÓMO PARTICIPAR EN EL SORTEO DE LA SUNAT Y GANAR HASTA S/100 000? A través de sus plataformas oficiales, la Superintendencia Nacional de Aduanas y de Administración Tributaria anunció que llevará a cabo un gran sorteo para aquellos que soliciten su Boleta de Venta Electrónica o Recibo por Honorarios Electrónico. Para participar, el proceso es sencillo, pues la Sunat indicó que, entre los requisitos, los participantes deben ser peruanos mayores de edad inscritos con DNI o ciudadanos extranjeros residentes que cuenten con carné de extranjería (CE) o Carné de Permiso Temporal de Permanencia (CPP). Además, el comprobante debe estar registrado a nombre del participante, encontrarse vigente y haber sido emitido por un proveedor que no figure como Sujeto sin Capacidad Operativa (SSCO). Asimismo, se pueden registrar hasta tres comprobantes electrónicos por cada número de RUC del emisor y por cada fecha de emisión. Así, los interesados en concursar deberán ingresar sus datos personales en el Modulo del Participante (LINK) y seguir las instrucciones. A continuación, te presentamos los plazos y fechas de los sorteos tanto en Lima como en provincias: Sorteos Comprobantes válidos Registro Fecha de los sorteos Publicación de ganadores Octubre 2026 01 jul al 30 set 2026 01 jul al 02 oct 2026 16 de octubre de 2026 23 de octubre de 2026 Febrero 2027 01 nov 2026 al 31 ene 2027 01 nov 2026 al 02 feb 2027 16 de febrero de 2027 22 de febrero de 2027 ¿HASTA CUÁNDO SE PUEDE PRESENTAR EL REPORTE LOCAL 2025, SEGÚN SUNAT? De acuerdo con la Resolución de Superintendencia n.° 113-2026/Sunat, publicada en el diario oficial El Peruano, la Superintendencia Nacional de Aduanas y de Administración Tributaria anunció que la nueva fecha límite para la presentación de la declaración jurada informativa Reporte Local, Formulario Virtual n.° 3560, correspondiente al ejercicio gravable 2025, será octubre de 2026. Esta disposición busca adecuarlo a las recientes modificaciones normativas sobre precios de transferencia, introducidas en el numeral 7 del inciso e) del artículo 32-A de la Ley del Impuesto a la Renta y referidas a los métodos de valoración. Eso no es todo, indicó que se encuentra en la etapa final de implementación de mejoras al formulario, orientadas a alinearlo con la normativa actual y ampliar sus capacidades para el registro de información. De hecho, la Ley del Impuesto a la Renta establece que los contribuyentes con ingresos mayores a 2 300 UIT deben presentar cada año el Reporte Local sobre operaciones vinculadas. Asimismo, otorga a la SUNAT la potestad de fijar los plazos y requisitos aplicables a esta obligación informativa. Por último, la entidad calcula que alrededor de 4 000 contribuyentes comprendidos en el régimen de precios de transferencia se verán beneficiados con la ampliación del plazo, conforme comparte Perú21.

¡Buen martes estimado lector! En un último trimestre cargado para nuestro país, en el que tendremos elecciones regionales y municipales y en el que los embates del fenómeno de El Niño nos pondrán a prueba, la visita del papa León XIV se convierte en el evento que mayores expectativas genera y más trascendencia reúne. Falta menos de mes y medio para que un jefe de la Iglesia Católica vuelva a nuestro país. La última vez ocurrió en enero del 2018, cuando Francisco estuvo tres días por aquí. La visita de su sucesor, que durará dos días más, se enmarca en un viaje a Sudamérica que también tiene en estado de agitación a Uruguay y Argentina, las otras dos paradas. Agitado e intenso también viene siendo este 2026 para León XIV. Tras su periplo por España en junio, acaba de estar en Francia y ha completado así el quinto viaje apostólico de su papado. Ha sido, además, la primera visita oficial de un pontífice a la nación gala desde la que hiciera Benedicto XVI en el 2008. Y hay varios factores que han hecho particularmente destacable la estadía de cuatro días entre París, Lourdes y Metz. Solemos catalogar de exitosa o no la actividad de cualquier líder político o religioso según su capacidad de convocatoria. Leer en medios que no representan una línea vaticana titulares como “León XIV triunfa en París con una misa multitudinaria ante 800.000 personas” o “Frente a una multitud, el Papa convirtió los Campos Elíseos en una inmensa iglesia al aire libre” revela que se rebasaron las previsiones calculadas. Este despliegue inusitado de fervor religioso, más propio de países latinoamericanos, provocó incluso que el presidente Emmanuel Macron modificara su agenda. Si en un primer momento descartó asistir a cualquiera de los oficios religiosos del Papa en su país (una tradición propia de un estado laico como el francés), este lunes 28 estuvo en primera fila en la homilía final de León XIV en Metz. Esta masividad en los encuentros va de la mano con un auge de los bautismos entre los jóvenes y adultos franceses: más de 21.000 pidieron ser bautizados durante la última Semana Santa, un 26% más que el año anterior, pese a que la práctica religiosa general ha retrocedido en el contexto de una sociedad como la francesa, signada por una cultura fuertemente secularizada. León XIV se dijo “maravillado” por la tendencia en ascenso. Juan Fonseca, historiador experto en religiones, nos recalca que este gran recibimiento “refleja una persistencia muy interesante de la fe católica en un país de una tradición muy laica como Francia” y que le permitirá a la iglesia gala “reencontrarse y confirmar su relevancia en el campo político y social”. Pero al tiempo que León XIV y Macron, sobre todo, destacaron la raíz cristiana de Europa, el líder espiritual de los 1.400 millones de católicos en el mundo no olvidó a los millones de migrantes que hoy viven en el Viejo Continente y llamó a integrarlos en “esta nueva etapa de su historia”, hablando del valor que supone tener una sociedad diversa. Superada con creces esta misión, en noviembre la historia se hará y se escribirá en América Latina. ¡Hasta el martes que viene!

Selección peruana EN VIVO: últimas noticias, novedades y previa del amistoso de HOY ante México “No se puede repetir”: La advertencia de Mano al vestuario de Perú tras el 4-1 ante Estados Unidos y qué cambios urgentes evalúa ante México El técnico de la Selección peruana, Mano Menezes, se pronunció sobre uno de los principales debates alrededor de la Bicolor: el recambio generacional. El entrenador brasileño dejó en claro que su prioridad está puesta en el equipo mayor y en construir una selección competitiva con miras al Mundial 2030. Menezes reconoció que la renovación del plantel es necesaria debido a la edad de algunos futbolistas, pero señaló que la incorporación de jóvenes debe producirse de manera progresiva y sin dejar de lado la exigencia de obtener resultados con la selección absoluta. Mano Menezes explica cuál es su prioridad con la Selección peruana El estratega brasileño descartó que su llegada tenga como objetivo transformar por completo el fútbol peruano desde las divisiones menores. En ese sentido, explicó que su principal responsabilidad está relacionada con el rendimiento de la selección mayor. “No vine aquí para revolucionar el fútbol peruano. Vine aquí para trabajar en el fútbol peruano con la selección mayor. ¿Es posible que algunos futbolistas jóvenes puedan estar en la selección principal? Sí, es posible. Por eso colocamos a un entrenador en la Sub-20, en la categoría que estuvo disputando partidos recientemente, y estamos realizando ese trabajo hasta ahí”, comentó. De esta manera, Menezes diferenció el trabajo que debe realizarse en las categorías juveniles de la responsabilidad que tiene al frente del combinado absoluto. Para el técnico, ambas tareas pueden complementarse, pero no deben confundirse. Menezes también hizo referencia a la presión que existe sobre cualquier entrenador de una selección nacional. Según explicó, los procesos necesitan tiempo, pero los resultados son exigidos de manera inmediata. “Entendemos que en el fútbol los entrenadores no tienen un tiempo infinito para esperar cuatro o cinco años para construir algo. Ustedes me van a exigir resultados mañana; de hecho, ya están exigiendo resultados, y es natural que así sea”, agregó. El entrenador considera que la reformulación del equipo debe avanzar de manera paralela a la búsqueda de resultados. Por ello, su propuesta no contempla una renovación absoluta del plantel, sino una incorporación progresiva de nuevos jugadores. Mano Menezes defiende la experiencia para buscar el Mundial 2030 El objetivo principal de Menezes al frente de Perú es alcanzar la clasificación a la Copa del Mundo de 2030. Para conseguirlo, el técnico sostuvo que necesita construir un equipo capaz de competir mientras desarrolla el proceso de renovación. “Sabemos la responsabilidad que tenemos, entonces vamos a construir esta reformulación, pero tenemos que presentar resultados y crear la ilusión a las personas que podemos conseguir nuestro objetivo principal que es estar en el Mundial”, argumentó. En ese escenario, el entrenador considera que la experiencia de algunos referentes todavía puede resultar importante dentro del plantel. Su planteamiento apunta a combinar futbolistas jóvenes con jugadores que conocen la exigencia de la selección. 🎙️Mano Menezes: «NO VIENE AQUÍ PARA REVOLUCIONAR EL FÚTBOL PERUANO, VINE PARA PODER TRABAJAR EL FÚTBOL CON LA SELECCIÓN MAYOR»#L1Radio 📺 Conoce cómo ver L1MAX en vivo 👉 https://t.co/pFaPLGxP2T pic.twitter.com/TKwBImsSIO — L1MAX (@L1MAX_) September 29, 2026 Menezes también explicó por qué considera necesario mantener a jugadores experimentados como Gianluca Lapadula, André Carrillo, Yoshimar Yotún y Pedro Gallese. Para el brasileño, una selección no puede afrontar un proceso de renovación prescindiendo completamente de sus referentes. “No es posible hacer un equipo solo de jóvenes. En ningún lugar se hace eso. Entonces por eso hay jugadores como Lapadula, Carrillo, Yotún o Gallese, que van a estar ahí para ayudar a que se oscile menos, para que resultados como ante Estados Unidos no se repitan porque no se sobrevive con resultados así. Hay que conducir con equilibrio”, acotó. Así, la postura del entrenador brasileño marca una hoja de ruta en la que el recambio generacional y la experiencia deberán convivir. La intención será incorporar nuevos nombres sin perder competitividad en el camino hacia el Mundial 2030. VIDEO RECOMENDADO

Qué dice la psicología de quienes reviven discusiones una y otra vez en su mente Qué dice la psicología de quienes lloran cuando están molestos Mientras que algunas personas responden de inmediato durante una conversación y muchas veces lo hacen sin medir las consecuencias de sus palabras, otras necesitan pensar durante algunos segundos antes de hablar y esto no siempre es tomado de buena manera. Y es que para muchos puede ser una señal de inseguridad, duda o falta de confianza, pero la psicología analizó qué hay detrás de esto y los expertos coinciden en que tanto hombres como mujeres activan un proceso de organización mental durante esa pausa larga. Aquí te brindo más información. ¿Qué dice la psicología de quienes hacen pausas largas antes de responder? La psicología explica que las personas que hacen pausas largas antes de responder no suelen ser inseguras, sino que demuestran autorregulación emocional, inteligencia emocional y un proceso activo de organización mental. Y es que para responder, la mente inicia un proceso en el que se intenta comprender lo que se escucha, se decide qué decir y se transforman las ideas en palabras y, durante el tiempo en silencio se está estructurando lo que la voz emitirá. Incluso, la dar una respuesta más rápida, muchas personas van preparando lo que dirán antes de que la otra persona termine de hablar. ¿Por qué algunas personas hacen pausas largas antes de responder en una conversación? Los expertos destacan ciertas razones psicológicas detrás de esta costumbre: Regulación emocional: detenerse unos segundos interrumpe la respuesta automática e impulsiva del cerebro ante un conflicto o provocación. Procesamiento complejo: formular una idea elaborada requiere tiempo cognitivo superior a los 600 milisegundos habituales, por lo que el silencio permite estructurar mejor el mensaje. Evitación del arrepentimiento: al no contestar en caliente, la persona protege el vínculo y evita decir frases hirientes de las que pueda arrepentirse después. Desarme de conflictos: en situaciones tensas, no dar una respuesta inmediata le quita protagonismo al emisor agresivo y neutraliza la confrontación. El factor de la percepción: algunos estudios señalan un efecto secundario y es que las pausas muy prolongadas a veces pueden ser percibidas por los demás como falta de sinceridad o una “mentira lenta”, aunque en realidad reflejen control interno. Si te interesa la salud y el bienestar, te invitamos a sumarte a nuestros canales de WhatsApp y Telegram.

Las Elecciones Regionales y Municipales 2026 (ERM 2026) ya entraron en una etapa clave. La Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) habilitó la plataforma oficial que permite a los ciudadanos conocer el lugar donde deberán votar el próximo domingo 4 de octubre. El sistema muestra información como el local de sufragio, su dirección, el número de mesa y el número de orden del elector. ¿Cómo consultar tu local de votación con DNI? Para saber dónde te corresponde sufragar, debes ingresar a la plataforma oficial de consulta electoral de la ONPE y colocar tu número de DNI. El sistema mostrará los datos correspondientes a las ERM 2026, incluido el local asignado y la mesa de votación. La consulta resulta especialmente importante porque permite organizar con anticipación el traslado para el día de los comicios. Además, la ONPE advierte que el local podría cambiar por circunstancias que afecten la disponibilidad del establecimiento, por lo que recomienda volver a confirmar la información antes de acudir a votar el 4 de octubre. ¿También puedes saber si eres miembro de mesa? La misma plataforma cumple otra función importante: permite verificar si el ciudadano fue seleccionado como miembro de mesa definitivo. En caso de haber sido elegido, el sistema informa el cargo que deberá desempeñar, el número de mesa y de orden, además del distrito, provincia y región donde se encuentra su centro de votación. Los ciudadanos que tengan esta responsabilidad también podrán descargar su credencial de miembro de mesa desde la plataforma. Asimismo, la ONPE ha previsto una sección de capacitación que estará disponible entre el 5 de setiembre y el 3 de octubre, de acuerdo con la información publicada para este proceso electoral. ¿Cuándo serán las Elecciones Regionales y Municipales 2026? Las ERM 2026 se realizarán el domingo 4 de octubre, desde las 7:00 a. m. hasta las 5:00 p. m. Más de 26 millones de peruanos están convocados a elegir a las próximas autoridades regionales y municipales para el periodo correspondiente. En esta jornada electoral se elegirán gobernadores regionales, alcaldes provinciales y alcaldes distritales, además de las autoridades que corresponden a cada circunscripción. Por ello, revisar desde ahora el local asignado, identificar la dirección y verificar si se tiene una función como miembro de mesa puede evitar contratiempos el día de la votación. La recomendación para los electores es sencilla: no esperar hasta el último momento. Consultar el local con el DNI, guardar la dirección y volver a verificar los datos antes del 4 de octubre permitirá llegar mejor preparado a una elección que movilizará a millones de ciudadanos en todo el país. VIDEO RECOMENDADO:

Guatemala recibe a El Salvador este lunes 28 de septiembre del 2026 en el Estadio Manuel Felipe Carrera por la segunda jornada del grupo B de la Liga de Naciones Concacaf. El Salvador llega líder del Grupo B con 3 puntos tras vencer 3-1 a Martinica, mientras que Guatemala, bajo el mando de Luis Fernando Tena, está urgida de sumar puntos tras caer 3-2 en su debut ante Jamaica. ¿Qué canales pasan el partido de Guatemala vs. El Salvador HOY por TV ONLINE? FOX transmiten el partido de Guatemala vs. El Salvador por cable y streaming. ¿Qué canales TV transmiten Guatemala vs. El Salvador EN VIVO por Liga de Naciones Concacaf? Conoce qué canales de TV y dónde seguir online el partido entre Guatemala vs. El Salvador EN VIVO EN DIRECTO ONLINE, este lunes 28 de septiembre. Para Guatemala y El Salvador, el partido de Guatemala vs. El Salvador será transmitido a través de FOX por cable y streaming por la Liga de Naciones Concacaf. El partido de Guatemala vs. El Salvador será transmitido EN EXCLUSIVA por FOX para México, Honduras, Panamá, Costa Rica, etc. Por otro lado, en Estados Unidos podrás ver el partido a través de FOX Sports, FOX One, TUDN, ViX y fuboTV. ¿Dónde ver Guatemala vs. El Salvador ONLINE y GRATIS por Liga de Naciones Concacaf? El partido entre Guatemala vs. El Salvador por fecha 2 del Grupo B de la Liga de Naciones Concacaf lo podrás ver online por streaming a través de FOX y Concacaf GO. ¿A qué hora juega Guatemala vs. El Salvador HOY por Liga de Naciones Concacaf? El partido entre Guatemala vs. El Salvador empieza a las 9:00 PM de Perú y 8:00 PM de Guatemala y El Salvador el lunes 28 de septiembre del 2026. Hora en México, Guatemala, Honduras, Costa Rica: 8:00 PM Hora en Perú, Colombia y Ecuador: 9:00 PM Hora en Bolivia, Venezuela, Estados Unidos: 10:00 PM Hora en Argentina, Brasil, Uruguay, Paraguay, Chile: 11:00 PM Hora en España: 4:00 AM ¿En qué canal ver partido de Guatemala vs. El Salvador, en Estados Unidos? En Estados Unidos, el partido de Guatemala vs. El Salvador por la Liga de Naciones Concacaf se transmitirá EN VIVO por FOX Sports, FOX One y TUDN, señal que posee los derechos del encuentro, y también se podrá ver vía streaming a través de fuboTV y ViX. fuboTV ViX FOX Sports TUDN FON One ¿En qué canal ver partido de Guatemala vs. El Salvador, en Guatemala? En Guatemala, el partido de Guatemala vs. El Salvador por la Liga de Naciones Concacaf se transmitirá EN VIVO por FOX, señal que posee los derechos del encuentro, y también se podrá ver vía streaming a través de Concacaf GO. Concacaf GO FOX ¿En qué canal ver partido de Guatemala vs. El Salvador, en El Salvador? En El Salvador, el partido de Guatemala vs. El Salvador por la Liga de Naciones Concacaf se transmitirá EN VIVO por FOX, señal que posee los derechos del encuentro, y también se podrá ver vía streaming a través de Concacaf GO. Concacaf GO FOX

Honduras recibe a Jamaica este lunes 28 de septiembre del 2026 en el Estadio Nacional de Jamaica por la segunda jornada del grupo B de la Liga de Naciones Concacaf. La escuadra catracha llega a suelo caribeño bajo la dirección técnica de José Molina con la necesidad de revertir su reciente derrota frente a Surinam. Por su parte, los Reggae Boyz buscarán consolidar su liderato tras vencer 3-2 a Guatemala en la primera fecha del campeonato. ¿Qué canales pasan el partido de Honduras vs. Jamaica HOY por TV ONLINE? FOX transmiten el partido de Honduras vs. Jamaica por cable y streaming. ¿Qué canales TV transmiten Honduras vs. Jamaica EN VIVO por Liga de Naciones Concacaf? Conoce qué canales de TV y dónde seguir online el partido entre Honduras vs. Jamaica EN VIVO EN DIRECTO ONLINE, este lunes 28 de septiembre. Para Honduras, el partido de Honduras vs. Jamaica será transmitido a través de FOX por cable y streaming por la Liga de Naciones Concacaf. El partido de Honduras vs. Jamaica será transmitido EN EXCLUSIVA por FOX para México, Honduras, Panamá, Costa Rica, etc. Por otro lado, en Estados Unidos podrás ver el partido a través de FOX Sports, FOX One, ViX y fuboTV. ¿Dónde ver Honduras vs. Jamaica ONLINE y GRATIS por Liga de Naciones Concacaf? El partido entre Honduras vs. Jamaica por fecha 2 del Grupo B de la Liga de Naciones Concacaf lo podrás ver online por streaming a través de FOX y Concacaf GO. ¿A qué hora juega Honduras vs. Jamaica HOY por Liga de Naciones Concacaf? El partido entre Honduras vs. Jamaica empieza a las 7:00 PM de Perú y 6:00 PM de Honduras y Jamaica el lunes 28 de septiembre del 2026. Hora en México, Guatemala, Honduras, Costa Rica: 6:00 PM Hora en Perú, Colombia y Ecuador: 7:00 PM Hora en Bolivia, Venezuela, Estados Unidos: 8:00 PM Hora en Argentina, Brasil, Uruguay, Paraguay, Chile: 9:00 PM Hora en España: 2:00 AM ¿En qué canal ver partido de Honduras vs. Jamaica, en Estados Unidos? En Estados Unidos, el partido de Honduras vs. Jamaica por la Liga de Naciones Concacaf se transmitirá EN VIVO por FOX Sports y FOX One, señal que posee los derechos del encuentro, y también se podrá ver vía streaming a través de fuboTV y ViX. fuboTV ViX FOX Sports FON One ¿En qué canal ver partido de Honduras vs. Jamaica, en Honduras? En Guatemala, el partido de Honduras vs. Jamaica por la Liga de Naciones Concacaf se transmitirá EN VIVO por FOX, señal que posee los derechos del encuentro, y también se podrá ver vía streaming a través de Concacaf GO. Concacaf GO FOX ¿En qué canal ver partido de Honduras vs Jamaica, en Jamaica? En Jamaica, el partido de Honduras vs. Jamaica por la Liga de Naciones Concacaf se transmitirá EN VIVO por Television Jamaica, TVJ Sports Network, señal que posee los derechos del encuentro, y también se podrá ver vía streaming a través de Bluu y Concacaf GO. Concacaf GO Television Jamaica TVJ Sports Network